تماشای ویدئو آموزش بدنسازی ورزشکار زیربغل دمبل تک خم از آی-ویدئو

در این ویدئو نحوه اجرا صحیح حرکت زیر بغل دمبل تک خم آموزش داده شده است. کانال تلگرامی ما را برای آموزش های ورزشی دنبال کنید: telegram.me/varzeshkaar
10 مهر 1395
آی-ویدئو