آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل کیک بک از آی-ویدئو
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/tricep-dumbbell-kickback
12 دی 1397
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل کیک بک
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
کیک کیک کیک کیک کیک کیک 3D بدون کیک کیک دوتایی
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت جلو بازو دمبل متناوب
اجرای صحیح حرکت پرس پشت بازو نشسته دمبل جفت دست
آموزش حرکت پرس دمبل پشت بازو تک دمبل جفت دست روی نیمکت Close Grip Dumbbell Press
سوپرستپشت بازو هالتر خم خوابیده+پشت بازو دمبل خوابیده
حرکت صحیح پشت بازو دمبل تک دودست
طرز صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم جفت دست
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل متناوب
اجرای صحیح حرکت جلو بازو دمبل
اجرای صحیح پشت بازو دمبل نشسته تکدست
اجرای صحیح حرکت پشت بازو سیم کش کیک بک
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو کیک بک دمبل
اجرای صحیح حرکت پشت بازو هالتر ایستاده پشت سر