آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلو بازو دمبل چکشی نشسته جفت دست بدون تکیه از آی-ویدئو
instagram: fitness_trx_trainer /telegram channel: @azolesaz /telegram: @trx_trainer /Khashayar Bagheri Personal Trainer خشایار باقری مربی رسمی فدراسیون بدنسازی 09376654014 آنالیز بدنی - برنامه تمرینی و غذایی
7 آذر 1395
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت جلو بازو دمبل متناوب
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
جلو بازو دمبل بصورت چکشی نشسته تک دست
جلو بازو دمبل چکشی ایستاده جفت دست
حرکت جلو بازو دمبل جفت دست چکشی
جلو بازو دمبل چکشی نشسته
جلو بازو دمبل چکشی نشسته
جلو بازو دمبل چکشی نشستهاموزش.تمرین.حرکت
جلو بازو جفت دمبل چکشی ایستاده
جلو بازو جفت دمبل چکشی نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چکشی لاری
جلو بازو جفت دمبل چکشی لاری
حرکت جلو بازو، جلو بازو تمرکزی، دست جمع، نشسته باهالتر
جلو بازو دمبل نشسته تکیه
جلو بازو جفت دمبل نشسته