آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو اجرای پرس سرشانه تک دمبل نشسته بدون تکیه از آی-ویدئو
instagram: fitness_trx_trainer /telegram channel: @azolesaz /telegram: @trx_trainer /Khashayar Bagheri Personal Trainer خشایار باقری مربی رسمی فدراسیون بدنسازی 09376654014 آنالیز بدنی - برنامه تمرینی و غذایی
30 شهریور 1395
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
پرس سرشانه جفت دست دمبل نشسته بدون تکیه
پرس سرشانه جفت دست دمبل نشسته تکیه
سرشانه نشر دمبل طرفین یا سرشانه صلیب دمبل
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
پرس سرشانه دمبل نشسته
پرس سرشانه دمبل چرخشی نشسته teleram fitnesslife2
پرس سرشانه دمبل نشسته
حرکت پرس سرشانه دمبل نشسته جفت دست
پرس سرشانه دمبل چکشی ترکیبی اسکوات دمبل
تری ست پرس سینه هالتر+زیر سینه دمبل+پرس سینه دمبل عم
درمان پیشگیری آسیب سرشانه حرکات ورزشی مخصوص درد سرشانه فیزیوتراپی سرشانه
حرکت سرشانه نشسته دستگاه سرشانه نظامی
جلو بازو دمبل چکشی نشسته جفت دست بدون تکیه
حرکت سرشانه دمبل سرشانه نظامی
اجرای صحیح پرس سرشانه دمبل