آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو حرکت سرشانه دمبل سرشانه نظامی از آی-ویدئو
تقویت عضلات سرشانه و بالابردن ثبات پذیری مفصل شانه
31 شهریور 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
سرشانه نشر دمبل طرفین یا سرشانه صلیب دمبل
حرکت سرشانه نشسته دستگاه سرشانه نظامی
درمان پیشگیری آسیب سرشانه حرکات ورزشی مخصوص درد سرشانه فیزیوتراپی سرشانه
سرشانه دمبل صلیب ترکیبی دمبل اسکوات
پرس سرشانه دمبل چکشی ترکیبی اسکوات دمبل
اموزش صحیح حرکت سرشانه دمبل
حرکت سرشانه دمبل پرسی
اجرای حرکت سرشانه دمبل موازی توسط داوود تقوی
آموزش حرکت بدنسازی نشر سرشانه خلفی دمبل
حرکت پرس سرشانه دمبل نشسته جفت دست
حرکت ترکیبی جلو بازو ایستاده سرشانه دمبل
آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس
نشر جلو سرشانه دمبل ایستادهاموزش.تمرین.حرکت
پرس سرشانه دمبل ارنولدی اموزش.تمرین.حرکت
نشر خم دمبلسرشانه اموزش.تمرین.حرکت