آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو پرس سرشانه دمبل دست موازی از آی-ویدئو
آموزش نحوه انجام حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی جهت تقویت عضلات سرشانه. جمع آوری شده توسط تیم فیت کلاب http://fitclub.ir
14 بهمن 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
سرشانه نشر دمبل طرفین یا سرشانه صلیب دمبل
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
پرس سرشانه دمبل چکشی ترکیبی اسکوات دمبل
تری ست پرس سینه هالتر+زیر سینه دمبل+پرس سینه دمبل عم
درمان پیشگیری آسیب سرشانه حرکات ورزشی مخصوص درد سرشانه فیزیوتراپی سرشانه
آموزش بدنسازی پرس سینه دمبل دست های موازی
پرس زیر سینه دمبل دست موازی
پرس سینه دمبل دست موازی
پرس سرشانه تک دست دمبل ایستاده
پرس سرشانه جفت دست دمبل نشسته بدون تکیه
پرس سرشانه جفت دست دمبل نشسته تکیه
پرس سرشانه جفت دست دمبل ایستاده
پرس سرشانه دمبل چرخشی تک دست زانو روی زمین
پرس سرشانه دمبل تک دست ایستاده
پرس سرشانه دمبل چکشی تک دست ایستاده