تماشای ویدئو تمرینات اینتروال دایره ای

تمرینات اینتروال از محبوبترین شیوه های تمرین جهت بالا بردن آمادگی جسمانی و کمک به چربی سوزی میباشد که نمونه ای ازین تمرینات را با استفاده از متد اینتروال دایره ای تقدیم شما عزیزان نموده ایم.

27 اردیبهشت 1399

آی-ویدئو