آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلو بازو سیمکش فیگوری تک دست از آی-ویدئو
Overhead Cable Curl One Arm
15 مهر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
جلو بازو سیمکش فیگوری تک دست
جلو بازو سیمکش فیگوری تک دست
جلو بازو فیگوریجلو بازو صلیبی
پشت بازو سیمکش روی میز شیبدار جلو بازو سیمکش
جلو بازو سیمکش فیگوری
جلو بازو سیمکش فیگوری
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
جلو بازو فیگوری جفت دست
جلوبازو سیمکش فیگوری تک دست
جلو بازو سیم کش فیگوری جفت
جلو بازو فیگوری دمبل روی میز شیبدار
حرکت جلو بازو، جلو بازو تمرکزی، دست جمع، نشسته باهالتر
حرکت جلو بازو، جلو بازو لاری هالتر، دست جمع
حرکت جلو بازو سیمکش بصورت تک دست
جلو بازو سیمکش تک دست ایستاده مچ برعکس