آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلو بازو فیگوری دمبل روی میز شیبدار از آی-ویدئو
✅لینك كانال تلگرام telegram.me/bodyfresh ✅لینك مربی انلاین در تلگرام جهت مشاوره و دریافت برنامه رژیمی و تمرینی : telegram.me/amir_vafaa .
16 تیر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
جلو بازو فیگوریجلو بازو صلیبی
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت جلو بازو دمبل متناوب
پشت بازو سیمکش روی میز شیبدار جلو بازو سیمکش
حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده هالتر، نیمکت شیبدار
جلو بازو دمبل نشسته میز شیبدار
جلو بازو دمبل تکدست نشسته میز شیبدار
جلو بازو تک دمبل ایستاده روی نیمکت شیبدار
جلو بازو هالتر z روی میز شیبدار
حرکت صحیح جلو بازو سیم کش روی میز شیبدار
جلو بازو دمبل سطح شیبدار
جلو بازو جفت دمبل نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخش به بیرون نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخش به بیرون نیمکت شیبدار