آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلو بازو جفت دمبل چرخشی خوابیده از آی-ویدئو
Lying Supine Dumbbell Curl
15 مهر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
جلو بازو جفت دمبل چرخشی خوابیده
جلو بازو جفت دمبل چرخشی خوابیده
جلو بازو جفت دمبل چرخشی خوابیده
سوپرستپشت بازو هالتر خم خوابیده+پشت بازو دمبل خوابیده
آموزش حرکت پشت بازو دمبل بالای سر، پشت بازو پرس دست جمع،پشت بازو کابل خوابیده
جلو بازو جفت دمبل چرخشی نشسته
جلو بازو جفت دمبل چرخشی نشسته
جلو بازو جفت دمبل چرخشی ایستاده
جلو بازو جفت دمبل چرخشی ایستاده
جلو بازو جفت دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
جلو بازو دمبل چرخشی جفت روی میز لاری
حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده هالتر، نیمکت شیبدار
پشت بازو جفت دمبل خوابیده نیمکت