آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو تمرین عضلات بالایی سینه پرس سینه باگرفتن زیر هالتر از آی-ویدئو
7 اسفند 1397
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
تری ست پرس سینه هالتر+زیر سینه دمبل+پرس سینه دمبل عم
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر خوابیده نیمکت زیر سینه
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
تمرین عضلات بالایی سینه باپرس سینه
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر
آموزش تمرین پرس زیر سینه هالتر روی میز شیب دار
پرس زیر سینه هالتر اموزش.تمرین.حرکت
پشت بازو هالتر پرس سینه ای نیمکت زیر سینه
تمرین عضلات بالایی سینه
Landmine Press تمرین عضلات بالایی سینه
4 تمرین برای عضلات بالایی سینه
آموزش تمرین عضلات بالایی سینه Incline Bench Press
تمرین عضلات بالایی سینه درخانه
پرس بالا سینه دمبل ــ قسمت بالایی عضلۀ سینه