آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو سوپرستنشر جانب دمبل تک دست+نشر جلو صفحه از آی-ویدئو
✅لینك كانال تلگرام telegram.me/bodyfresh ✅لینك مربی انلاین در تلگرام جهت مشاوره و دریافت برنامه رژیمی و تمرینی : telegram.me/amir_vafaa .
17 تیر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
نشر جانب + نشر جلو + پرس سرشانه دمبل
نشر جانب +نشر جلو دمبل ،نشسته سوپر ست
نشر جانب جلو دمبل تک دستخوابیده روی میز تخت
آموزش نشر جانب دمبل یا صلیب جفت دمبل
سرشانه نشر جلو +سرشانه نشر جانب
نشر جانب به نشر جلو
نشر دمبل ترکیبی جلو جانب
نشر دمبل ترکیبی جانب به جلو
نشر جانب دمبل تک دست
نشر جانب دمبل تک دست
حرکت نشر جانب دمبل تک دست
حرکت نشر جانب تک دست دمبل
نشر جانب دمبل تک دست ایستاده
نشر جانب دمبل تک دست پهلو روی نیمکت شیبدار
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت جلو بازو دمبل متناوب