آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو نشر جانب جلو دمبل تک دستخوابیده روی میز تخت از آی-ویدئو
✅لینك كانال تلگرام telegram.me/bodyfresh ✅لینك مربی انلاین در تلگرام جهت مشاوره و دریافت برنامه رژیمی و تمرینی : telegram.me/amir_vafaa .
17 تیر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
نشر جانب + نشر جلو + پرس سرشانه دمبل
نشر جانب +نشر جلو دمبل ،نشسته سوپر ست
سوپرستنشر جانب دمبل تک دست+نشر جلو صفحه
نشر جانب روی میز بالاسینه نشر خم روی دستگاه فیله
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
نشر جانب تک دمبل روی میز شیبدار
آموزش نشر جانب دمبل یا صلیب جفت دمبل
سرشانه نشر جلو +سرشانه نشر جانب
نشر جانب به نشر جلو
نشر دمبل ترکیبی جلو جانب
نشر دمبل ترکیبی جانب به جلو
نشر جلو دمبل روی میز شیب دار
نشر جانب دمبل تک دست پهلو روی نیمکت شیبدار
آموزش حرکت بدنسازی نشر جانب دمبل روی بنچ شیبدار
میز پاپیونی میز تولد میز جشن میز عروسی میز تالار میزباغ