آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو حرکت صحیح پرس سرشونه دمبل از آی-ویدئو
شاید خیلیامون اشتباه میزدیم ;)
10 خرداد 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
پرس سرشونه دمبل موازی
پرس سرشونه دمبل چرخشی
پرس سرشونه دمبل چسبان
سرشونه دمبل پرس تناوبی
تری ست پرس سینه هالتر+زیر سینه دمبل+پرس سینه دمبل عم
آموزش حرکت پرس دمبل پشت بازو تک دمبل جفت دست روی نیمکت Close Grip Dumbbell Press
پشت سرشونه دمبل خم ترکیبی
سرشونه دمبل چرخشی
سرشونه نشر جانب دمبل
پرس سرشونه سیمکش
پرس سرشونه دستگاه دست موازی
اجرای صحیح حرکت پرس زیر سینه دمبل
طرز صحیح حرکت پرس بالا سینه دمبل
اجرای صحیح حرکت پرس بالا داخل سینه دمبل تکی