آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما

تماشای ویدئو آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده خم Standing Bent Over One Arm Dumbbell T از آی-ویدئو

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده خم Standing Bent-Over One-Arm Dumbbell Triceps Extension اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم

14 فروردین 1396

آی-ویدئو

#ورزشی

دانلود ویدئو

ویدئو های مرتبط

ویدئو بعدی را تماشا کنید

آموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل ایستاده خم Standing Bent Over Two Arm Dumbbell Tric

آموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل ایستاده خم Standing Bent Over Two Arm Dumbbell Tric

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست نشسته خم Seated Bent Over One Arm Dumbbell Trice

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست نشسته خم Seated Bent Over One Arm Dumbbell Trice

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One Arm Dumbbell Triceps Extens

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست ایستاده Standing One Arm Dumbbell Triceps Extens

آموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل نشسته خم Seated Bent Over Two Arm Dumbbell Triceps

آموزش حرکت پشت بازو جفت دمبل نشسته خم Seated Bent Over Two Arm Dumbbell Triceps

آموزش حرکت پرس دمبل تک دست کف دست داخل ایستاده Standing Palm In One Arm Dumbbell

آموزش حرکت پرس دمبل تک دست کف دست داخل ایستاده Standing Palm In One Arm Dumbbell

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک دست روی نیمکت شیب دار Standing One Arm Dumbbell Curl

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک دست روی نیمکت شیب دار Standing One Arm Dumbbell Curl

آموزش حرکت دمبل پشت بازو ایستاده تک دست Dumbbell One Arm Triceps Extension

آموزش حرکت دمبل پشت بازو ایستاده تک دست Dumbbell One Arm Triceps Extension

آموزش حرکت پشت بازو دمبل جفت دست ایستاده Standing Dumbbell Triceps Extension

آموزش حرکت پشت بازو دمبل جفت دست ایستاده Standing Dumbbell Triceps Extension

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست کف دست رو به جلو نیمکت One Arm Pronated Dumbbell

آموزش حرکت پشت بازو دمبل تک دست کف دست رو به جلو نیمکت One Arm Pronated Dumbbell

آموزش حرکت دمبل خیمده دو دست کف دست رو به هم Bent Over Two Dumbbell Row With Pal

آموزش حرکت دمبل خیمده دو دست کف دست رو به هم Bent Over Two Dumbbell Row With Pal

آموزش حرکت جلو بازو دمبل برعکس ایستاده Standing Dumbbell Reverse Curl

آموزش حرکت جلو بازو دمبل برعکس ایستاده Standing Dumbbell Reverse Curl

حرکت دمبل خیمده دو دست کف دست رو به هم Bent Over Two Dumbbell Row With Palms In

حرکت دمبل خیمده دو دست کف دست رو به هم Bent Over Two Dumbbell Row With Palms In

آموزش حرکت پلاور دمبل دست خم Bent Arm Dumbbell Pullover

آموزش حرکت پلاور دمبل دست خم Bent Arm Dumbbell Pullover

حرکت پلاور دمبل دست خم Bent Arm Dumbbell Pullover

حرکت پلاور دمبل دست خم Bent Arm Dumbbell Pullover

آموزش حرکت دمبل خمیده دو دست Bent Over Two Dumbbell Row

آموزش حرکت دمبل خمیده دو دست Bent Over Two Dumbbell Row

All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .