یکی از تمرینات اساسی در جیت کان دو تمرین چی سائو است برای اینکه عمل و عکس العمل یکی شود و حساسیت در عکس العمل افزایش یابد(اون آدم نفهم و حسودو به اصطلاح خری که مدام کانال خالی درست میکنه و مثل پیرزنهای فوزول کانال بنده را دنبال میکند و مثل ترسوها پیام میذاره باید بدونه دوران این چرندیات تمام شده است.)...این شامل اون آدم نفهمی هم میشه که کانال الکی درست کرده و ویدیوهای بقیه را add کرده است.......
آی-ویدئو