آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلوبازو هالتر دراگ ــ سر کوتاه جلوبازو از آی-ویدئو
جلوبازو هالتر (دراگ) ــ سر کوتاه جلوبازو
3 تیر 1399
آی-ویدئو
#آموزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
#علم تمرین در مقایسه جلوبازو هالتر، جلوبازو سیمکش ف
دراگ سه دربرابر دراگ سه
مسابقات دراگ دراگ بلیزر
بیبی دراگ vs دراگ
جلوبازو سیمکش چکشی رو به داخل سر خارجی جلوبازو
جلوبازو کراس جمع پایین جلوبازو کراس جمع پایین
آموزش جلوبازو سردادنی هالتر
جلوبازو لاری میله هالتر
جلوبازو هالتر دست باز Wide Grip Standing Barbell Curl
آموزش جلوبازو هالتر بروش دیو دراپر Dave Draper Curls
جلوبازو هالتر ایستاده بروش 28 تکراری Barbell Curl 28
جلوبازو هالتر Z رو میز لاری
جلوبازو هالتر ایستاده
جلوبازو هالتر لاری
جلوبازو هالتر لاری