تماشای ویدئو تمرینات مناسب برای عضلات میانیCore

در این فیلم، حرکات مناسبی برای تقویت عضلات میانی(core) به نمایش در آمده است. برای مشاهده سایر حرکات میتوانید به آدرس زیر مراجعه فرمایید. https://www.aparat.com/playlist/314509

23 اسفند 1398

آی-ویدئو

#ورزشی

دانلود ویدئو

تماشای ویدئو تمرینات مناسب برای عضلات میانیCore از آی-ویدئو