آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو آموزش حرکت نشر جانب كابل تک دست از آی-ویدئو
اجراى حركت نشر جانب كابل تك دست از پشت توسط آقاى مسعود ذات پرور: نكته ى قابل توجه در مورد اجراى این حركت از زبان آقاى ذات پرور را در وب سایت فیزیک پرو دنبال کنید/ physique-pro.com
24 بهمن 1397
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
اسیاب كابل وتفكیك مس كابل بدون حرارت
سوپرستنشر جانب دمبل تک دست+نشر جلو صفحه
نشر جانب روی میز بالاسینه نشر خم روی دستگاه فیله
نشر جانب + نشر جلو + پرس سرشانه دمبل
سرشانه نشر جلو +سرشانه نشر جانب
نشر جانب +نشر جلو دمبل ،نشسته سوپر ست
سوپر ست نشر جانب نشر مقابل کش مقاومتی
نشر جانب به نشر جلو
آموزش حرکت بدنسازی نشر جانب تک دست سیمکش
اجرای صحیح حرکت نشر جانب سیم کش تک دست
حرکت نشر جانب دمبل تک دست
حرکت نشر جانب تک دست دمبل
آموزش حرکت نشر جانب دمبل
آموزش حرکت بدنسازی نشر جانب دمبل روی بنچ شیبدار
آموزش حرکت نشر جانب ترکیبی دمبل