آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلوبازو لاری هالتر از آی-ویدئو
تمرین:جلوبازو لاری هالتر EZ هدف:عضلات دو سر بازویی توسط:BST Www.BadansazShow.com
17 دی 1397
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
#علم تمرین در مقایسه جلوبازو هالتر، جلوبازو سیمکش ف
جلوبازو هالتر دراگ ــ سر کوتاه جلوبازو
جلوبازو لاری میله هالتر
جلوبازو هالتر Z رو میز لاری
جلوبازو هالتر لاری
جلوبازو هالتر لاری
جلوبازو هالتر روی میز لاری مچ برعکس سر خارجی بازو
جلوبازو هالتر لاری
جلوبازو لاری هالتر
آموزش اجرای حرکت جلوبازو هالتر لاری
ساعد هالتر لاری، جلو بازو لاری مچ بر عکس
جلوبازو سیمکش چکشی رو به داخل سر خارجی جلوبازو
جلوبازو کراس جمع پایین جلوبازو کراس جمع پایین
آموزش جلوبازو سردادنی هالتر
جلوبازو هالتر دست باز Wide Grip Standing Barbell Curl