تماشای ویدئو با این تمرین به پاها شکم پهلو فرم دهید ـ از آی-ویدئو

این تمرین ترکیبی از حرکات فیتنس و ورزش رزمی کیک بوکس میباشد که فشار خوبی به نواحی به شکم و پهلو و پا می آورد- ویدیو شماره ۱۵
16 دی 1397
آی-ویدئو