آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلوبازو لاری تک دمبل از آی-ویدئو
آموزش حرکت جلوبازو لاری تک دمبل.این حرکت کشش بسیار خوبی روی جلوبازو و بخش خارجی و براکیال وارد میکند.
19 اردیبهشت 1393
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
جلوبازو لاری تک دمبل
جلوبازو دمبل چکشی تک دست میز لاری
جلوبازو دمبل لاری تک دست
جلو بازو لاری میله EZ + جلوبازو دمبل چکشی
جلوبازو دمبل لاری
》جلوبازو دمبل روی میز لاری تک دست《
تکنیک دکتر جیم استوپانی در انجام جلوبازو لاری دمبل
جلوبازو لاری دمبل تک
جلوبازو سیمکش چکشی رو به داخل سر خارجی جلوبازو
#علم تمرین در مقایسه جلوبازو هالتر، جلوبازو سیمکش ف
جلوبازو کراس جمع پایین جلوبازو کراس جمع پایین
جلوبازو هالتر دراگ ــ سر کوتاه جلوبازو
جلوبازو لاری
جلوبازو لاری میله هالتر
جلوبازو هالتر Z رو میز لاری