این سس ارده به سبک عربی است و با انواع گوشت و سبزیجات عالی می شود.
مواد لازم: ارده یک سوم پیمانه , آب ولرم یک سوم پیمانه , یک حبه سیر متوسط , سه چهارم آب یک لیمو سنگی , نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم , کمی جعفری تازه خرد شده.
کباب فلافل سس خوشمزه گوشت شام نهار رژیمی رژیم غذایی مقوی سالم آموزش آشپزی در فود آکادمی با ایمان
آی-ویدئو