یک تمرین اینتروال مناسب با S-DRIVEکه سرعت و تعداد قدم ها را خود شما تعیین می کنید. ورزشکار در این فیلم 10 قدم سریع و 20 قدم آرام قدم بر می دارد.
شما چگونه می توانید با این دستگاه مکانیکی تمرین اینتروال انجام دهید؟؟
.
از سایت ما دیدن فرمایید:http://crossfitness.ir
آی-ویدئو