بقراط: «بگذار غذا داروی تو باشد و دارو غذای تو»
غذایی که میخوریم تاثیر بسیار زیادی بر سلامتی و بهروزی ما دارد، چه از آن آگاه باشیم، چه نباشیم. آگاهی بیشتر از رژیم غذایی و خواص درمانی آن به شما کمک می کند اصلاحات لازم را برای برآوردن نیازهای بدن تان، انجام دهید؛ این کار کمک زیادی به حفظ و بهبود سلامتی تان خواهد کرد.
آی-ویدئو