آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو پرس سرشانه بردفورد ایستاده هالتر از آی-ویدئو
آموزش نحوه انجام حرکت پرس سرشانه بردفورد ایستاده با هالتر جهت تقویت عضلات سرشانه. جمع آوری شده توسط تیم فیت کلاب http://fitclub.ir
14 بهمن 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
سرشانه هالتر پرسی بردفورد
طریقه کار دستگاه پرس ضایعات پرس پلاستیک ، پرس کارتن ، پرس گونی ، پرس حلب
پرس سرشانه هالتر پشت ایستاده .
پرس سرشانه هالتر جلو ایستاده
پرس سرشانه هالتر نظامی ایستاده
پرس سرشانه هالتر پشت گردن ایستاده
پرس سرشانه هالتر پشت گردن ایستاده
درمان پیشگیری آسیب سرشانه حرکات ورزشی مخصوص درد سرشانه فیزیوتراپی سرشانه
تقویت عضلات سرشانه سوپرست سرشانه هالتر پشت شراگ
بِرَدفورد پرس
آموزش شراگ هالتر جلو لیفت سرشانه هالتر Shrug
آموزش تمرین سرشانه هالتر پشت ایستاده
سرشانه هالتر پشت ایستاده
تقویت تمام هدهای سرشانه دستگاه سرشانه پرس
بالا آوردن هالتر عمودی تا چانه ایستاده یا کول هالتر