آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو 4تمرین برای عضلات جلوبازو از آی-ویدئو
اینستاگرام chanel_fitnes101@ تلگرام fitnes101@
24 دی 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
4تمرین برای عضلات جلوبازو
4تمرین برای عضلات جلوبازو
4تمرین برای عضلات پشت بازو
4تمرین برای عضلات سینه
جلوبازو سیمکش چکشی رو به داخل سر خارجی جلوبازو
#علم تمرین در مقایسه جلوبازو هالتر، جلوبازو سیمکش ف
جلوبازو کراس جمع پایین جلوبازو کراس جمع پایین
جلوبازو هالتر دراگ ــ سر کوتاه جلوبازو
4تمرین برای تقویت پرش
4تمرین لازم برای ظاهری بزرگتر
درمان،تقویت عضلات بلع.0912045206،فیزیوتراپی تقویت عضلات بلع.تمرین تقویت عضلات
حرکتی برای عضلات جلوبازو، باسن، پا فیله های کمر
5 تمرین برتر برای عضلات جلوبازو
اموزش Cable Curls برای عضلات جلوبازو
3نکته برای عضلات جلوبازو