تماشای ویدئو طرز تهیه ماهی سالمون خوشمزه از آی-ویدئو

سالمون یک ماهی چرب و سرشار از امگا 3 و پروتئین است. این ماهی باعث کاهش اضطراب می شود و برای سلامت قلب و پیشگیری و کنترل فشارخون بالا مفید است. همچنین عملکرد مغز را تقویت می کند. برای بهره گرفتن از این همه خاصیت خوب است هفته ای یکبار از این ماهی مصرف کنید. برای اینکه مزه های آن تکراری نباشد می توانید هر بار به روش ماهی تازه صید شده را درب منزل تحویل بگیرید.میشه؟ بله میشه در Mahirooz.ir