آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو تمرینات عضلات بازو سدیک هزویچ از آی-ویدئو
اگر میخواهید عضلات جلوبازو و پشت بازوی خود را به طور هم زمان و به سبک حرفه ای تمرین دهید این کلیپ زیبا از قهرمان حرفه ای فیزیک کلاسیک سدیک هزویچ را تماشا کنید.
1 آبان 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
تمرین عضلات زیربغل سدیک هزویچ
تمرین عضلات سینه همراه باسدیک هزویچ
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
آموزش حرکت پشت بازو دمبل بالای سر، پشت بازو پرس دست جمع،پشت بازو کابل خوابیده
تمرین بازو پیش بازو پشت بازو
حرکات بدن سازی بازو عضلات دو سر بازو
حرکت جلو بازو چکشی هالتر برای تقویت عضلات دوسر بازو
7تمرین اصلی برای تقویت عضلات بازو پشت بازو در منزل
دو تمرین برای افزایش حجم عضله چهارسر ران سدیک هدزویک
سَدیک هَدزُویک در مسابقات کلاسیک فیزیک 2016
تمرین کامل سینه سِدیک هَدزُویک
تمرین کامل پشت سدیک هدزویک
تمرین عضلات سه سر پشت بازو عضلات سینهorganfit.ir
تمرین عضلات سه سر پشت بازو عضلات سینهorganfit.ir
تمرین عضلات سه سر پشت بازو عضلات سینهorganfit.ir