آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو جلو بازو دمبل چکشی تناوبی نیمکت شیبدار از آی-ویدئو
Incline Hammer Curls Alternate
15 مهر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
جلو بازو جفت دمبل چکشی نیمکت شیبدار
جلو بازو دمبل تناوبی نیمکت شیبدار
جلو بازو دمبل چرخشی تناوبی نیمکت شیبدار
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده هالتر، نیمکت شیبدار
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت جلو بازو دمبل متناوب
جلو بازو روی نیمکت بالا سینه نیمکت شیبدار اموزش.تمرین.حرکت
جلو بازو تک دمبل ایستاده روی نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخش به بیرون نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخش به بیرون نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل دمر نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
جلو بازو جفت دمبل چرخشی نیمکت شیبدار