آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو ساعد داخلی هالتر خم از آی-ویدئو
Finger Curls
14 مهر 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
ساعد داخلی هالتر خم
ساعد داخلی هالتر خم
ساعد هالتر ایستاده
ساعد هالتر روی میز
پشت ساعد هالتر روی میز
ساعد هالتر ایستاده پشت
اموزش حرکت ساعد هالتر
ساعد هالتر دست برعکس
اجرای حرکت ساعد میله هالتر کوتاه
آموزش بدنسازی ورزشکار ساعد هالتر پشت
آموزش ساعد هالتر روی نیمکت کف دست رو به بالا Palms Up Barbell Wrist Curl Over A
آموزش ساعد هالتر روی نیمکت کف دست پایین Palms Down Wrist Curl Over A Bench
آموزش ساعد هالتر نشسته انگشت Finger Curls
آموزش ساعد حمل هالتر ها Farmers Walk
آموزش ساعد هالتر روی زانو کف دست رو به پایین Seated Palms Down Barbell Wrist Cur