تماشای ویدئو آموزش ساعد هالتر روی زانو کف دست رو به پایین Seated Palms Down Barbell Wrist Cur از آی-ویدئو

آموزش ساعد هالتر روی زانو کف دست رو به پایین Seated Palms-Down Barbell Wrist Curl اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
5 فروردین 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش ساعد دمبل نشسته کف دست پایین روی زانو Seated Dumbbell Palms Down Wrist Cur آموزش ساعد دمبل نشسته کف دست پایین روی زانو Seated Dumbbell Palms Down Wrist Cur
ساعد دمبل نشسته کف دست پایین روی زانو تک دست Seated One Arm Dumbbell Palms Down Wrist Curl ساعد دمبل نشسته کف دست پایین روی زانو تک دست Seated One Arm Dumbbell Palms Down Wrist Curl
آموزش ساعد هالتر روی زانو کف دست رو به بالا Seated Palm Up Barbell Wrist Curl آموزش ساعد هالتر روی زانو کف دست رو به بالا Seated Palm Up Barbell Wrist Curl
آموزش ساعد هالتر روی نیمکت کف دست پایین Palms Down Wrist Curl Over A Bench آموزش ساعد هالتر روی نیمکت کف دست پایین Palms Down Wrist Curl Over A Bench
آموزش ساعد دمبل نشسته کف دست بالا روی زانو Seated Dumbbell Palms Up Wrist Curl آموزش ساعد دمبل نشسته کف دست بالا روی زانو Seated Dumbbell Palms Up Wrist Curl
All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .