آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو حرکت ساعد هالتر پشت از آی-ویدئو
اقزایش قدرت در ناحیه پشتی ساعد و بالا بردن استقامت در عضلات خم کننده مچ دست
25 شهریور 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
حرکت ساعد هالتر پشت
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر خوابیده نیمکت زیر سینه
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر
اموزش حرکت ساعد هالتر
اجرای حرکت ساعد میله هالتر کوتاه
جلو بازو هالتر معکوسساعد اموزش.تمرین.حرکت
پشت ساعد هالتر روی میز
ساعد هالتر ایستاده پشت
ساعد داخلی هالتر پشت
آموزش بدنسازی ورزشکار ساعد هالتر پشت
آموزش ساعد هالتر کف دست رو به بالا پشت Standing Palms Up Barbell Behind The B
ساعد هالتر پشت بدن
ساعد هالتر کف دست رو به بالا پشت Standing Palms Up Barbell Behind The Back Wrist Curl
پشت بازو دمبل جفت دست ساعد هالتر حمیدرضا حسین زاده