تماشای ویدئو آموزش حرکات توپ طبی ورزشی medicine ball از آی-ویدئو

توپ مدیسین بال یا توپ های پزشکی نوعی از توپ می باشد که از جنس پلاستیک سخت و با مواد متراکم چرمی می باشند که داخل آن را با شن و هوا پر می نمایند . توپ های مدیسین بال دارای وزن های مختلفی از 1 کیلوگرم تا 10 کیلوگرم می باشد .قطر توپ مدیسین بال تقریبا به اندازه عرض شانه ( تقریبا 14 اینچ ) می باشد. توپ مدیسین بال به منظور بهبوود و افزایش قدرت عضلانی و توان انفجاری مورد استفاده قرار می گیرد
13 خرداد 1396
آی-ویدئو