تماشای ویدئو آموزش حرکت بالا آوردن دمبل پرس شانه Dumbbell Clean And Jerk از آی-ویدئو

آموزش حرکت بالا آوردن دمبل و پرس شانه Dumbbell Clean And Jerk اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
12 فروردین 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت بالا آوردن جفت دمبل جلو شانه Front Two Dumbbell Raise آموزش حرکت بالا آوردن جفت دمبل جلو شانه Front Two Dumbbell Raise
آموزش حرکت بالا آوردن جفت دمبل شانه روی نیمکت شیب دار Front Incline Dumbbell Rai آموزش حرکت بالا آوردن جفت دمبل شانه روی نیمکت شیب دار Front Incline Dumbbell Rai
آموزش حرکت بالا آوردن ناگهانی کتل بل تک دست روی شانه One Arm Kettlebell Jerk آموزش حرکت بالا آوردن ناگهانی کتل بل تک دست روی شانه One Arm Kettlebell Jerk
آموزش حرکت بالا آوردن جفت کتل بل روی شانه به بالای سر Two Arm Kettlebell Jerk آموزش حرکت بالا آوردن جفت کتل بل روی شانه به بالای سر Two Arm Kettlebell Jerk
آموزش حرکت بالا آوردن دمبل بالا به صورت تناوبی Front Dumbbell Raise آموزش حرکت بالا آوردن دمبل بالا به صورت تناوبی Front Dumbbell Raise
All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .