تماشای ویدئو آموزش حرکت جلو بازو نشسته Seated Biceps از آی-ویدئو

آموزش حرکت جلو بازو نشسته Seated Biceps اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید. www.tamrino.ir من با افتخار یک بدنسازم
3 فروردین 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت جلو بازو دمبل داخلی نشسته Seated Dumbbell Inner Biceps Curl آموزش حرکت جلو بازو دمبل داخلی نشسته Seated Dumbbell Inner Biceps Curl
آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه آموزش حرکت جلو بازو کابل ایستاده، جلو بازو لاری، جلو بازو دمبل روی میز بالاسینه
آموزش حرکت جلو بازو هالتر نشسته دست نزدیک به هم Seated Close Grip Concentrati آموزش حرکت جلو بازو هالتر نشسته دست نزدیک به هم Seated Close Grip Concentrati
آموزش حرکت جلو بازو دمبل نشسته Seated Dumbbell Curl آموزش حرکت جلو بازو دمبل نشسته Seated Dumbbell Curl
حرکت جلو بازو، جلو بازو تمرکزی، دست جمع، نشسته باهالتر حرکت جلو بازو، جلو بازو تمرکزی، دست جمع، نشسته باهالتر
All Rights Reserved - باز نشر مطالب آی-ویدئو مجاز می باشد .