تماشای ویدئو تنفس صحیح در تمرینات شکم از آی-ویدئو

مهمترین عامل در تمرینات شکم تنظیم تنفس صحیح هست و باید سعی کنید از احتباس نفس جلوگیری کنید و تنفس رو بخشی از حرکت بدونید برای سفارش آنالیز بدن و برنامه ریزی تمرین و تغذیه به سایت ما مراجعه کرده و مربی خود را انتخاب کنید morabiman.com
29 خرداد 1395
آی-ویدئو
ویدئو های مرتبط