آب خوردن بین غذا به طور عمومی مضر میباشه.
مگر برای موارد خاص: یكی افرادی كه كبد بسیار گرمی دارند و عطش شدید بین غذا میگیرن و دوم كسانی كه غذاهای بسیار خشك خورده اند مثل نان و پنیر كه برای هضم آن نیاز به آب است. البته خوردن دوغ محلی بین غذا اشكال ندارد و با آب فرق داره.
آی-ویدئو