یک کاپ کیک فوق العاده و سریع
موز رسیده :2 عدد تخم مرغ :1عدد آب : یک فنجان روغن نارگیل : یک سوم فنجان آرد گندم : یک فنجان پودر پروتئین شکلات : 3 ق غ بکینگ پودر : 2 ق چ پودر کاکائو : یک چهارم فنجان
فر را تا 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) گرم کنید
مواد را در یک کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید
حالا مواد را در قالب بریزید. سه چهارم هر قالب را پر کنید
برای 15 تا 18 دقیقه در فر بپزید.نوش جان
آی-ویدئو