تماشای ویدئو اموزش نانچاکو از آی-ویدئو

نانچاکو یک سلاح اوکیناوایی است-و شما در اینجا اموزش یک استاد اوکیناوایی را می بینید. (به هنگام تمرین بسیار مراقب باشید و در ابتدا به ارامی حرکات را انجام دهید و نانچاکو پلاستیکی استفاده کنید و در ضمن از جوگیر شدن به شدت بپرهیزید.)
20 مرداد 1391
آی-ویدئو