ورزشکاران بدن خود را برای سریعتر دویدن، بالاتر پریدن و دورتر پرتاب کردن پرورش می‌دهند -- بنابراین چرا آن‌ها ذهن خود را نیز پرورش نمی‌دهند؟
راسل ویلسون، بازیکن خط حمله سیاتل سیاهاوکس در مورد قدرت «تفکر خنثی» صحبت می‌کند، که به او کمک می‌کند تا تحت فشار (چه در زمین و چه خارج از زمین) پیشرفت کند. -- و نشان می‌دهد چگونه می‌توانید از این طرز فکر برای داشتن تمرکز حتی در شرایط سخت و پر فشار استفاده کنیم.
آی-ویدئو