تماشای ویدئو آموزش تکنیک جودو ته گاتامه 1

آموزش بسیار زیبای تکنیک ته گاتامه ( Te-gatame ) به صورت های مختلف /// تکنیکی که در دسته کانست وازا ( قفل مفاصل ) قرار می گیره و میشه از اون به عنوان دفاع شخصی استفاده کرد ./

13 فروردین 1394

آی-ویدئو