این روزها خانه‌نشینی و تعطیلی مدارس هم بچه‌ها را کلافه کرده و هم پدر و مادرها. به رغم برنامه‌ریزی و تلاش مضاعف والدین، خیلی وقت‌ها اوضاع خوب پیش نمی‌رود و بچه‌ها همراهی نمی‌کنند. یکی از روش‌هایی که از این مشکل می‌کاهد، نوعی از برنامه‌ریزی است که دکتر غمخوار در این قسمت پیشنهاد می‌دهد.
آی-ویدئو