آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو حرکت باسن، لانژ دستگاه اسمیت از آی-ویدئو
گروه های عضلانی اصلی درگیر: سرینی ها نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: دستگاه قدرتی سطح دشواری: مبتدی
16 بهمن 1393
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت ماشین اسمیت باسن به بالا Smith Machine Hip Raise
اقدمات قبل پروتز باسن تزریق چربی به باسن
قرص سفت کننده سینه آرال 09350750932 افزایش حجم باسن پروتز سینه باسن
باسن کیک بک اسمیت
کول اسمیت نشر جلو اسمیت
نوادا اسمیت نوادا اسمیت
حرکت لانژ جابجایی کتل بل
حرکت لانژ بدون وزنه
حرکت لانژ طرفین
حرکت اسکات دستگاه اسمیت
آموزش حرکت ساق پا دستگاه اسمیت برعکس Smith Machine Reverse Calf Raises
آموزش حرکت ساق پا دستگاه اسمیت Smith Machine Calf Raise
آموزش حرکت لانگ دستگاه اسمیت Lunge Sprint
حرکت اسکات دستگاه اسمیت
حرکت اسکات دستگاه اسمیت