تماشای ویدئو سه جلسه تمرین کاهش وزن هفتگی وزن بدن در خانه جلسه سوم از آی-ویدئو

این تمرینات رو به ترتیب ارائه شده در طول هفته انجام دهید و رکورد های خود را ثبت کنید تا بازخورد لازم رو بدست آورده و به نتیجه دلخواه دست پیدا کنید
6 فروردین 1399
آی-ویدئو