آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو تمرین خوب ترکیبی وزنه برای عضلات پا، باسن سرشانه از آی-ویدئو
ارسال نکات و مطالب: t.me/bomidal0admin دنبال کردن ما: تلگرام: t.me/bomidAL اینستاگرام: instagram.com/bomidal آپارات: aparat.com/bomidal
23 اسفند 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
تمرین بدون وزنه خوب برای عضلات سینه، سرشانه پشت بازو
درمان پیشگیری آسیب سرشانه حرکات ورزشی مخصوص درد سرشانه فیزیوتراپی سرشانه
burpees تمرین ترکیبی عضلات سرشانه سینه پشت بازو
تقویت عضلات سرشانه سوپرست سرشانه هالتر پشت شراگ
درمان،تقویت عضلات بلع.0912045206،فیزیوتراپی تقویت عضلات بلع.تمرین تقویت عضلات
حرکات ترکیبی عضلات پا باسن
تمرینی خوب برای عضلات باسن، پا فیله کمر در خانه
تمرینی خوب کِش در خانه، مناسب برای عضلات باسن پا
بهبود فرم افزایش سایز عضلات سرشانه عضلات پشت
تمرینات تقویت عضلات سرشانه نمایش عضلات تحت تاثیر
تمرین کامل 40 دقیقه ای برای شکم، عضلات باسن ران
تمرین برای عضلات ماهیچه های کمر باسن رانها
تمرین برای عضلات ماهیچه های کمر باسن رانها
تمرین برای عضلات ماهیچه های کمر باسن رانها
تمرین عالی برای نرمش صبحگاهی عضلات فیله کمر،باسن پا