تماشای ویدئو به این ۵ دلیل، شکلات بخورید ba in 5 dalil shokolat bokhored از آی-ویدئو

مطالعات علمی نشان داده اند که شکلات علاوه بر طعم خوشایند و جذابی که دارد، دارای ترکیبات شیمیایی ویژه ای مانند کافئین، تئوبرومین، تیروزین و تریپتوفان است که خلق وخو را تقویت می کنند. البته بهره مند شدن از فواید این ترکیبات مهم بستگی به این دارد که شکلات های تلخ با درصد بالا را انتخاب کنید، چون میزان چربی در این شکلات ها کم و میزان آنتی اکسیدان های مهم در آن ها زیاد است. اگر هنوز نسبت به فواید شکلات تلخ تردید دارید، توضیحات دکتر سیتانا کوپر (متخصص تغذیه) می تواند برای شما مفید باشد. تقویت خلق وخو طعم، بو و با
8 اسفند 1396
آی-ویدئو