آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو پلاور هالتر از آی-ویدئو
pull over با هالتر برای عضلات زیربغل و بصورت دست کشیده برای عضلات ناحیه سینه
31 شهریور 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
آموزش حرکت پلاور هالتر Front Raise And Pullover
آموزش پلاور هالتر دست باز روی نیمکت کاهشی Wide Grip Decline Barbell Pullover
آموزش حرکت پلاور هالتر بازو خم Bent Arm Barbell Pullover
آموزش حرکت پلاور پرس هالتر Rockers Pullover To Press Straight Bar
پلاور هالتر دست خم
حركت زیر بغل پلاور هالتر
پلاور هالتر
پلاور هالتر دست باز روی نیمکت کاهشی Wide Grip Decline Barbell Pullover
حرکت پلاور پرس هالتر Rockers Pullover To Press Straight Bar
پلاور هالتر اموزش.تمرین.حرکت
آموزش شراگ هالتر جلو لیفت سرشانه هالتر Shrug
بالا آوردن هالتر عمودی تا چانه ایستاده یا کول هالتر
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر
پشت بازو هالتر پرس سینه ای ترکیبی پشت بازو هالتر خوابیده نیمکت زیر سینه
زیر بغل هالتر خم ترکیبی پشت پا هالتر