كنترل گر یا كنترل شونده یا حتا هردو شما كدام یك هستید؟
گرایش به كنترل كردن شرایط، یا كنترل عزیزان ى دوستان به عنوان دوست داشتن و دلسوزی یكی از رایج ترین مشكلات فردی است.
مشكلی كه بیشتر مواقع فرد نسبت به این رفتار آگاه نیست و یا حتا قبول ندارد كه گرایش به كنترل دارد اما بصورت نا هشیار و ناخودآگاه تلاش میكند كه همه چیز را تحت كنترل داشته باشد.
توضیحات تكمیلی را همراه با یك تپینگ مدیتیشن اساسی در اودیوی تازه منتشر شده ام داده ام.
فقط یك نكته اضافه كنم كه بطور عمومی این رفتار در كسانی كه ⚠️كمال گرا و اهل ⚠️
آی-ویدئو