آی-ویدئو
طنز
آموزشی
تفریحی
فیلم ها
مذهبی
موسيقي
اخبار
سیاسی
علم و تکنولوژی
ورزش
حوادث
گردشگری و سفر
حیوانات
متفرقه
تبلیغات
هنری
کارتون
بانوان
سلامت
بازی
محبوب ترین ویدئو ها
تماس با ما
تماشای ویدئو حرکت ترکیبی شراگز بالا کشیدن شانه بصورت تناوبی از آی-ویدئو
افزایش استقامت کمربند شانه ای مناسب برای سیتم های چربی سوزی
8 شهریور 1396
آی-ویدئو
#ورزشی
دانلود ویدئو
ویدئو های مرتبط
ویدئو بعدی را تماشا کنید
حرکت بالا کشیدن شانه شراگز بادمبل شیب برعکس
تمرین درمانی تمرین شانه ورزش شانه درد شانه شانه د
آموزش حرکت بالا آوردن تناوبی کتل بل بصورت عمودی Alternating Kettlebell Row
حرکت شراگز دمبل
حرکت شراگز هالتر پشت
آموزش حرکت شراگز هالتر
شراگز هالتر اموزش.تمرین.حرکت
شراگز کول دمبل اموزش.تمرین.حرکت
آموزش کشیدن خط چشمطریقه کشیدن خط چشمکشیدن خط چشمآموزش کشیدن خط چشم
آموزش حرکت بالا آوردن دمبل بالا به صورت تناوبی Front Dumbbell Raise
آموزش حرکت بارفیکس سینه شانه تناوبی Rocky Pull UpsPulldowns
حرکت شانه، سر شانه نشسته، روی توپ تمرین کش بدنسازی
حرکت شانه، سر شانه کش بدنسازی
آموزش شراگز هالتر بالای سر overhead barbell shrugs
شراگز دمبل